Gniazdka z cukinii z puree paprykowym

Przepisy kulinarne
 szukaj
Twoja Reklama
Wasze przepisy
Dodaj przepis
Przyprawy
Owoce morza
Składniki żywieniowe
Witaminy i minerały
Diety
Słownik pojęć
Savoir Vivre
Kontakt
 polecane
Obiady domowe
Smaczne i zdrowe obiady domowe w dostawie i na wynos Firma Mieszkanie obiad dojedzie jedzenie na telefon
Jedzenie Warszawa

Obiady dla firm

Jedzenie na telefon
Jedzenie na telefon Warszawa telejedzenie obiady Warszawa
Jedzenie na telefon

Pizza Warszawa
Pizza na telefon dostawa Warszawa
Dania główne Sałatki Przystawki Zupy i przekąski  

Gniazdka z cukinii z puree paprykowym

Składniki:
  • 3 starte cukinie
  • sól 4 łyżki posiekanego szczypiorku i trochę do dekoracji
  • 2 łyżki posiekanych świeżych liści
  • kolendry i 4 całe liście do dekoracji
  • 1/2 łyżeczki gałki muszkatołowej
  • 1 posiekana dymka do dekoracji
Puree:
  • 3 łyżki oliwy z oliwek
  • 3 czerwone papryki bez pestek, pokrojone sól i czarny pieprz
Sposób przygotowania:
  • 1. Oprószamy cukinię solą i wysypujemy na durszlak.
  • Po l/2 godz. płuczemy zimną wodą i odciskamy.
  • Mieszamy ze szczypiorkiem, kolendra i gałką.
  • Ustawiamy na płaskim talerzu 4 wysokie owalne foremki bez dna i napełniamy każdą do połowy.
  • Wstawiamy do lodówki na minimum godzinę.
  • 2. Przygotowujemy puree:
  • wlewamy oliwę do rondla, dodajemy pokrojoną paprykę i przyprawy.
  • Dusimy przez 15 min pod przykryciem na wolnym ogniu.
  • Lekko studzimy i miksujemy na jednolitą masę.
  • Dodatkowo przecieramy przez sitko, by oddzielić skórkę.
  • 3. Delikatnie wyjmujemy cukinię z foremek i układamy na talerzach.
  • Polewamy dookoła sosem, dekorujemy dymką, szczypiorkiem i kolendra.
Uwagi:
 
Porcje: 4
Przygotowanie: 15 min + 30 min odsączania + 1 godz. w lodówce
Gotowanie: 20 min
Kalorie: 168 kcal
Tłuszcz: 12 g
Delikatny smak cukinii podkreślają przyprawy — kolendra, szczypiorek i gałka muszkatołowa — w połączeniu ze słodyczą świeżej papryki.

3
Głosowało: 2 osób

Dodaj opinię o Gniazdka z cukinii z puree paprykowym:

Imię lub pseudonim:
Temat:
Twoja opinia:
Twoja ocena:
1 2 3 4 5