Wasze przepisy: Faszerowany kabaczek z serem owczym

Przepisy kulinarne
 szukaj
Twoja Reklama
Wasze przepisy
Dodaj przepis
Przyprawy
Owoce morza
Składniki żywieniowe
Witaminy i minerały
Diety
Słownik pojęć
Savoir Vivre
Kontakt
 polecane
telewizory

telewizory 3d

telewizory led

Laptopy

Obiady

Jedzenie na telefon

Pizza Warszawa
Jajka Warzywa Grzyby Inne jarskie  

Faszerowany kabaczek z serem owczym

Składniki:
  • 1 kabaczek
  • 1 cebula
  • 1 ząbek czosnku
  • ½ strąka papryki
  • 1 łyżeczka oleju roślinnego
  • 4 łyżki kukurydzy konserwowej
  • 1 łyżeczka przecieru pomidorowego
  • ½ łyżeczki ziół prowansalskich
  • sól
  • 30 g sera owczego
  • ziemniaki jako dodatek do potrawy
Sposób przygotowania:
  • kabaczek przeciąć wzdłuż, wydrążyć i dusić około 5 minut w lekko osolonej wodzie. Cebulę, czosnek, pokroić w kostkę. Paprykę pociąć w paski. Wszystko podsmażyć na oleju. Dodać wydrążoną masę z kabaczka, kukurydzę, koncentrat pomidorowy, 2 łyżki wody. Dodać do smaku sól, pieprz i zioła prowansalskie. Przygotowaną w ten sposób masę nałożyć na połówki kabaczka. Posypać drobno pokrojonym serem owczym. Krótko zapiec w piecyku. Podawać można z ziemniakami.
Uwagi:
 
Przepis ochodzi z diety Weight Watchers, 1 porcja Faszerowanego Kabaczka z serem owczym to 6 punktów wg diety Weight Watchers.
Przepis dodał(a): Kasia
eryka88@wp.pl
Faszerowany kabaczek z serem owczym

2
Głosowało: 1 osób

Dodaj opinię o Faszerowany kabaczek z serem owczym:

Imię lub pseudonim:
Temat:
Twoja opinia:
Twoja ocena:
1 2 3 4 5