Wasze przepisy: Steki z tuńczyka

Przepisy kulinarne
 szukaj
Twoja Reklama
Wasze przepisy
Dodaj przepis
Przyprawy
Owoce morza
Składniki żywieniowe
Witaminy i minerały
Diety
Słownik pojęć
Savoir Vivre
Kontakt
 polecane
telewizory

telewizory 3d

telewizory led

Laptopy

Aparaty cyfrowe

Obiady Warszawa

Telewizory
Ryby Drób Dziczyzna Pozostałe  

Steki z tuńczyka

Składniki:
  • 2 kg filetów z tuńczyka
  • 1 l czerwonego wina
  • 1 główka czosnku
  • 1 pęczek natki pietruszki
  • 1 pęczek szczypiorku
  • sól, pieprz
  • do smażenia:
  • 1/2 szklanki oliwy
  • ryż:
  • 50 dag ryżu długoziarnistego
  • 25 dag ryżu dzikiego
  • 1 łyżka oleju, sól
  • sos:
  • 1/2 kostki masła
  • sól, pieprz
Sposób przygotowania:
  • Czosnek obierz i pokrój w plasterki. Szczypiorek i natkę opłucz i drobno posiekaj. Filety natrzyj solą i pieprzem, a następnie obłóż czosnkiem, natką, szczypiorkiem i zalej winem. Odstaw do lodówki na 24 godziny, następnie osącz (zalewę zachowaj). Rybę pokrój na porcje i obsmaż na oliwie.
  • Następnie przygotuj ryż – każdy rodzaj ryżu ugotuj oddzielnie w osolonym wrzątku, z dodatkiem 1 łyżki oleju, a następnie osącz i wymieszaj.
  • Przygotuj sos – zalewę od ryby odparuj do 1/2 objętości i zestaw z ognia. Małymi porcjami dokładaj masło, stale ubijając. Całość dopraw solą i pieprzem.
  • Steki podawaj polane sosem, z ratatują i ryżem.
Uwagi:
 
Przepis dodał(a): Malunia
Steki z tuńczyka

3.75
Głosowało: 4 osób
Opinie o Steki z tuńczyka
tuńczyk - kaszub [22.12 21:47]
Pyyyycha:)Smakuje jak mięsko:)
 
wow - efpek [13.06 0:57]
co za przepis. zredukowane wino, ratatuja sie nie tak pisze i nie ma na nia przepisu. A cala sztuka to trzeba wiedziec jak usmazyc rybe. Pozdro
 

Dodaj opinię o Steki z tuńczyka:

Imię lub pseudonim:
Temat:
Twoja opinia:
Twoja ocena:
1 2 3 4 5