Pieczone sznycle z kurczaka

Przepisy kulinarne
 szukaj
Twoja Reklama
Wasze przepisy
Dodaj przepis
Przyprawy
Owoce morza
Składniki żywieniowe
Witaminy i minerały
Diety
Słownik pojęć
Savoir Vivre
Kontakt
 polecane
Telewizory led

Telewizory 3d

Tablety

Aparaty cyfrowe

Smartfony

Laptopy
Kurczak pieczony Kurczak w cie¶cie Kurczak z grilla Kurczak z patelni  

Pieczone sznycle z kurczaka

Składniki:
  • 900 g filetów z piersi kurczaka (bez skóry)
  • sól i pieprz
  • sok z 1 cytryny
  • 2 łyżki słodkiego sosu chili
  • 3/4 szklanki m±ki
  • 2 jajka
  • 1 1/2 szklanki tartej bułki
  • oliwa z oliwek w sprayu
Sposób przygotowania:
  • 1 Filety zawin±ć w folię i pobić tłuczkiem, aby wyrównać ich grubo¶ć.
  • Ułożyć na półmisku.
  • Dokładnie wymieszać sól, pieprz, sok z cytryny i sos chili, polać mięso.
  • Przykryć i wstawić do lodówki na 20 minut.
  • 2 M±kę wysypać na arkusz papieru ¶niadaniowego i wyrównać, aby była równa warstwa.
  • Rozkłócić jajka z 1 łyżeczk± wody, przelać do płytkiego naczynia lub blaszki.
  • Na drugi arkusz papieru nasypać warstwę bułki tartej.
  • Obtaczać mięso z obu stron najpierw w m±ce (strz±sn±ć nadmiar), potem w jajku, a na koniec w bułce.
  • Odkładać na półmisek.
  • Lekko spryskać oliw± w sprayu.
  • 3 Ułożyć natłuszczon± stron± na ruszcie nad blaszk± do pieczenia.
  • Lekko spryskać olejem.
  • Piec w nagrzanym piekarniku przez 8 minut, przewrócić szczypcami na drug± stronę i dalej piec 8 minut.
  • 4 Podawać z dodatkami warzywnymi lub sałatkami.
Uwagi:
 
Piec w temperaturze 180°C
Porcje: 5—6 Przygotowanie: 15 min + schładzanie
Pieczenie: 16 min
Kalorie: 349 kcal
Tłuszcz: 1,4 g

4.25806451613
Głosowało: 31 osób
Opinie o Pieczone sznycle z kurczaka
kurczak - Iwa [17.04 12:18]
super
 
mmmm - tina [20.07 12:38]
Łatwe i smaczne!!!
 
opinia - Magda [17.08 22:37]
Kurczak jest bardzo pyszny polecam już próbowałam
 
pieczone sznycle z kurczaka - bena [02.12 11:25]
wspanialy smak dodaje jeszcze troche czosnku
 
Sznycel - Wojtas [15.01 13:05]
Naprawde super danie godne sprubowania!!
 
sznycel z nasionami - Bożena [23.04 13:09]
tak samo robię i tylko dodaję nasiona słonecznika, i dyni do panierki i też jest pyszny, i ten jest pyszny też.
 
sznycelki z kurczaka - mirka [08.09 13:59]
super danko, uniwersalne na każda okazję i porę roku mniam,mniam.
 
sznycle - DOROTA [02.11 13:25]
można trochę inaczej. pocz±tek ten sam ale panierować w m±ce i ubitej na sztywno pianie z białka wymieszanej z żółtkiem(po ubiciu). można po upieczeniu obłożyć brzoskwiniami z puszki(pikroić),posypać serem i zapiec. SMACZNEGO
 
sznycelki - alize [03.06 19:07]
Super ,ze podajecie ilosc kcal,ale czy to dotyczy 1 porcji czy calosci...tego nie podano w ani jednym przepisie !!! Ale str. prima naprawde !!
 

Dodaj opinię o Pieczone sznycle z kurczaka:

Imię lub pseudonim:
Temat:
Twoja opinia:
Twoja ocena:
1 2 3 4 5