Karmelizowany schab wieprzowy z sałatą

Przepisy kulinarne
 szukaj
Twoja Reklama
Wasze przepisy
Dodaj przepis
Przyprawy
Owoce morza
Składniki żywieniowe
Witaminy i minerały
Diety
Słownik pojęć
Savoir Vivre
Kontakt
 polecane
KAMERY
Internetowy e-sklep maximedia, w ofercie kamery cyfrowe dvd minidv oraz z twardym dyskiem.
le40c650

uniwersalni

przepisy kulinarne
Mięsa Owoce morza Drób Zupy Przystawki Warzywa Desery  

Karmelizowany schab wieprzowy z sałatą

Skladniki:
  • 2 x 200—250 g schabu wieprzowego bez kości i tłuszczu
  • 2 cebule, pokrojone na ćwiartki
  • 1 czerwona papryka, pokrojona w cienkie paseczki
  • 1 główka sałaty masłowej
Marynata
  • 1 łyżka brązowego cukru
  • 2 łyżeczki świeżo startego imbiru
  • 1 łyżeczka przyprawy chińskiej 5 smaków
  • 1 łyżka sosu sojowego o niskiej zawartości soli
  • 1 łyżka wina ryżowego lub sherry
  • 1 łyżka sosu ostrygowego
  • 1 łyżeczka oleju sezamowego
  • 1 laska cynamonu
Sos sezamowy z ziołami
  • 1 łyżka porwanych listków świeżej bazylii
  • 1 łyżka posiekanej świeżej kolendry
  • 2 łyżki białego octu winnego lub ryżowego
  • 1 łyżeczka sosu sojowego o niskiej zawartości soli
  • 1/2 łyżeczki oleju sezamowego
Sposób przygotowania:
  • Marynata: cukier, imbir, przyprawa chińska, sos sojowy, wino, sos ostrygowy i olej sezamowy dokładnie wymieszać w głębokim naczyniu. Dodać laskę cynamonu. Odstawić.
  • Mięso ułożyć w szklanym lub porcelanowym naczyniu, zalać marynatą i wymieszać. Wstawić do lodówki na 2 godziny lub na całą noc. Podgrzać piekarnik do temperatury 220°C.
  • Mięso odsączyć, marynatę zachować. Następnie mięso ułożyć w naczyniu do pieczenia. Piec bez przykrycia 25—30 minut, polewając od czasu do czasu marynatą. Następnie przykryć luźno folią aluminiową i pozostawić w wyłączonym piekarniku na 10 minut. W oddzielnym naczyniu do pieczenia ułożyć cebulę i czerwoną paprykę. Piec 5 minut, aż warzywa zmiękną.
  • Wszystkie składniki sosu do polania włożyć do głębokiego słoika, zamknąć i potrząsając, dokładnie wymieszać.
  • Półmisek wyłożyć liśćmi sałaty, ułożyć na nich mięso, obok cebulę i paprykę, skropić sosem. Podawać z makaronem lub ryżem.
Uwagi:
 
Porcja dla 4 osób

4
Głosowało: 11 osób
Opinie o Karmelizowany schab wieprzowy z sałatą
Super schab - kasza [09.04 17:46]
wżełam ty pszepis z tej strony .bardzo mi smakowało
 
karmelizowany schab - aga [06.07 11:02]
jest wspaniały i niezbyt pracochłonny.
 

Dodaj opinię o Karmelizowany schab wieprzowy z sałatą:

Imię lub pseudonim:
Temat:
Twoja opinia:
Twoja ocena:
1 2 3 4 5